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心靈太極

心靈太極

作者:柯雲路

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更新時間:2017-08-26 08:39:22 [共42章]

最新:第 42 節

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《心靈太極》作品介紹
【內容簡介】
很多職場人士拼命工作累得疾病纏身,有人說他們“只會工作不會休息”。我們說他們不是“不會休息”,而是沒有餘力休息。這一切的根源,恰恰因為他們“不會工作”。所以今天我們要完成“工作革命”。要善於沒有額外支出地工作,要善於消除多餘焦慮地工作,要善於全面減壓地工作,要善於日理萬機井條有序地工作,要善於事半功倍高效率地工作,要善於那得起放得下,在工作與休息間隨意跳槽地工作。要善於天才靈感創意不斷地工作。只有這樣真正“會工作”,才會休息。心靈太極告訴我們如何做一個超常成功又健康自在的現代人。
本書研究的是現代人在生存壓力下如何自我調節狀態,應對生存危機的問題。它可以說是面向所有認真而忙碌的現代人的。
《心靈太極》 正文
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